レコーディング3日目

★3:00

グレープフルーツジュース

★4:00

ヨーグルト

★12:00

きのこ汁 バッカス4粒

蒸しパン ブラックコーヒー 

★16:00

魚入りの汁もの

★19:00

刺身 生野菜 野菜の巾着煮 ソーセージ

西条柿

仕事明けで某スケートアニメを観る。

業務連絡。DVD予約しとくので、年末までに花京院でロシアコーチの真似ができるようにしておいてください。