■
★8:00
ミニクロワッサン3つ
ベビーリーフのサラダ
鶏肉のガーリックソテー
豚汁 柿1/2個
★13:00
オートミール雑炊
焼き鮭
キュウリとトマトのサラダ
★19:00
カブの葉っぱの油炒め
冷奴
刺身 レタス
午前中ジムト(ウェイトトレーニング＋ボクシング1.5時間)
レコーディング3日目
★3:00
グレープフルーツジュース
★4:00
ヨーグルト
★12:00
きのこ汁 バッカス4粒
蒸しパン ブラックコーヒー
★16:00
魚入りの汁もの
★19:00
刺身 生野菜 野菜の巾着煮 ソーセージ
西条柿
仕事明けで某スケートアニメを観る。
業務連絡。DVD予約しとくので、年末までに花京院でロシアコーチの真似ができるようにしておいてください。
レコーディング2日目
食べたもの
★8:00
めんべい4枚
ポテトチップス
★13:00
枝豆
焼きそば
★15:00
フィナンシェ
★22:00
現在夜勤の休憩中。うあー、なんだかラーメンのつゆ的なものが食べたいなぁ。油油油。
